Відпочинок, сон, підйом

13.04.2020 р. Перше, що мені заважає і з чого я хочу почати, це підйом. Я прокидаюсь пізно, з відчуттям провини перед собою за те, що всі вже працюють, а я ще “жовтки вбираю”. Я добре пам’ятаю роки у військовому училищі, коли кожен день нас підіймали в 7-00 і ніяка сила не могла змінити цей режим.…

Як зібрати себе до купи

як зібрати себе до купи

За основу карти досягнення своєї цілі, а саме як зібрати себе до купи, я взяв схему, яку склав давненько. Тоді я роздивлявся систему “ТІЛО — РОЗУМ — ПСИХІКА — ДУХ”. Але зараз я розумію, що існує якісь п’ятий елемент, який також є елементом системи але для описання його я не готовий, принаймні зараз. Це щось…