Даоська йога і Цигун

У кожного своя методіка, але є де що таке, що лежить в основі усіх сучасних систем оздоровлення, така собі основа основ. Перевірена часом як би мовити. Ось такою основою міцного здоров’я є Даоська йога і Цигун. Багато нема чого говорити. Особисто мені знайома книжка “100 днів для здоров’я та довголіття. Настанова по даоській йозі та…

Гімнастика для очей Норбеков

Гімнастика для очей Норбеков

Якось прийшов додому, вмикнув комп і замість монітору побачив велику світлу пляму… Шок — адаптація — пошук рішення – … За два тижня повернув зір. Ліве око 100%, праве — ще працюю. Рецепт знайшов наступний. Гімнастика для очей Норбеков. Не можу впевнено сказати, що це панацея від усіх проблем але стосовно мене спрацювала добре. Ось…